剛從國外回來的我可以說是人生地不熟,想買個東西又
不知道哪裡比較方便又能節省時間,還好跟朋友聊天的
時候有提到想購買【1028】聚光燈打亮飾底蜜(兩色任選)但又不知道哪裡買
比較便宜又方便~好友二話不說立馬介紹了在
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商品訊息功能
- 品號:3547443
- 輕輕一抹 解決暗沈妝容
- 與底妝混合 解決乾燥卡粉
- 韓星底妝最新技術
商品訊息描述
秒殺商品
商品訊息特點
送禮
商品名稱1028聚光燈打亮飾底蜜(兩色任選-珍珠白、珊瑚粉)
容量15ml
產地韓國
字號1104090316
使用方式立體打亮-於液狀底妝後、粉妝底妝前,於需要打亮的部位輕抹按拍!即完成美麗妝容
透亮底妝-與粉底液或是飾底乳做混合,即可製造透亮底妝妝容
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台灣孩童不僅鈣質攝取不足,運動時間也不夠。瑞穗鮮乳關心孩童成長發育,發起「鮮乳力量計畫」前進校園,與運動成績十分卓越的雨農國小桌球隊小選手們,共同向台灣家長呼籲成長三原則「多運動、睡眠足、喝鮮乳」,一起讓孩童鈣好成長基礎。
調查顯示,七成台灣孩童每周運動不到兩小時、鈣質攝取也不夠。根據兒童福利聯盟所做的兒童運動狀況調查報告中發現,學童每周運動時間約2小時,甚至有學童體能明顯不足。此外,鈣質是孩童成長過程中重要的營養素,但根據衛生福利部國民營養健康狀況資料指出,近100%台灣兒童皆鈣質攝取不足的情形。營養攝取與運動量雙不足的現況,家長更應注意。
瑞穗鮮乳關懷孩童,發起「鮮乳力量計畫」前進校園 鼓勵成長三原則。為提高家長對運動量、鈣質攝取的重視,長期關心孩童成長發育的瑞穗鮮乳,發起「鮮乳力量計畫」前進校園,邀請運動成績優異並且每天喝鮮乳的體壇明日之星,與喜好運動的名人,一同向全台家長、孩童提倡每天兩份奶與運動的重要性。
除此之外,瑞穗鮮乳也鼓勵孩童「多運動、睡眠足、喝鮮乳、鈣好成長基礎」,希望藉此提醒家長要注意孩童是否有每天攝取足夠鈣質、充足運動量以及睡眠。
雨農國小國際級桌球小選手國際之光。背後關鍵:勤加練習、營養均衡。擔任瑞穗鮮乳力量大使的知名體育主播卓君澤,前往全國桌球賽事常勝軍雨農國小,現場不僅與桌球隊小選手們進行鮮乳闖關遊戲,更與國際級選手彭靖宥、張佑安交手,立馬被桌球界兩位小小明日之星實力所震撼,讓她忍不住直呼兩人為教練,更大喊:「真是太厲害了!快教教我。」
甫升六年級的彭靖宥、張佑安,今年參加中華民國桌球少年國手選拔拿下國手資格,並代表台灣遠赴新加坡參加「希望杯國際青少年邀請賽」,一舉打敗眾多選手,榮獲男子團體組第一名佳績。桌球隊教練洪毓嶺說明,兩位小朋友實力精湛是來自於兩人對自我要求相當嚴格,不僅每天練球,有時還會進行移地訓練,與國手級菁英桌球選手練習,此外還能維持課業水準。洪毓嶺強調,桌球隊選手們都會從小型賽事開始訓練,不斷培養挫折忍受度、毅力、耐力,以及想變更強的決心,才能讓他們日益進步。
▲雨農國小桌球選手彭靖宥(左圖)、張佑安(右圖)代表台灣參加國際賽事榮獲第一。(圖/資料照片)
面對如此嚴苛的體能訓練過程,也不會忽略營養攝取重要性。洪毓嶺表示,一直以來都將雨農國小桌球隊打造成有溫度球隊為目標,所以除了訓練小朋友的球技外,也注重小朋友生理、心理發展。除了於賽後常與小選手們心靈喊話,還會提醒注重睡眠與營養攝取,才能在競賽中獲得好成績。
發育黃金期把握成長三原則:運動60分鐘、連續睡眠9-12小時、每天兩份奶。孩童要成長好、發育好,需要把握許多因素,瑞穗鮮乳提出成長三原則,鼓勵家長實踐。
原則一:每日運動至少60分鐘
良好的運動習慣能幫助孩童好成長,每天都應至少達到中度身體活動60分鐘(1小時)以上,可選擇打球、游泳、跳繩、騎腳踏車等,並適度日曬20分鐘,曬太陽可產生維生素D,維生素D可幫助身體吸收鈣。
原則二:睡眠時間9-12小時
生長激素在人體睡覺時分泌,一般在晚上10時至凌晨2時為分泌的高峰期,而兒童建議連續睡眠量為9-12小時。睡飽飽,精神好。
原則三:每天兩份鮮乳
攝取鈣質可維持骨骼正常發育。6-12歲孩童每日鈣質攝取量為600到1000毫克,為兩份鮮乳的量。一份鮮乳約240ml,鮮乳每一百毫升含鈣110毫克,若孩童能攝取每天兩份奶加上均?飲食,很容易就能補足一日所需鈣質。
▲瑞穗鮮乳「鮮乳力量計畫」前進雨農國小,鼓勵孩童「多運動、睡眠足、喝鮮乳、鈣好成長基礎」。(圖/資料照片)
下面附上一則新聞讓大家了解時事
前言:大部分的觀眾認識媽咪速玲,都是從陸綜《爸爸去哪兒》看到歌手曹格帶著一雙超萌的兒女Joe和Grace(包子妹)上親子實境節目,而曹格的老婆吳速玲也在節目中現身;高挑的身高、一雙長腿與堪稱模特兒緊實的身體曲線,很難讓人相信她已是兩個孩子的母親,而除了亮眼外型之外,曾當過造型師的她也有獨特的時尚品味,因此迅速成為時尚圈的新寵兒。
▲媽咪速玲平常喜歡逛選貨店。(圖/Art Haus)
時尚媽咪愛逛選貨店!配件小物、包包、墨鏡必買
其實在接受《NOWnews今日新聞》時尚線記者獨家採訪的當天,剛好上周才在GUCCI的微風店開幕酒會上見過媽咪速玲,她在當天酒會上,就戴了一副超誇張的可掀式墨鏡與一身撞色印花西裝,以復古 Disco 舞廳女王造型現身,她用氣音偷偷搞笑的說:「其實那天戴的耳環和誇張的大墨鏡都是自己買的。」這次選在平常就會來逛的複合式精品選貨店 Art Haus 受訪,因為離家近,常在樓下鼎泰豐吃飯,然後順便上來逛街,她說自己逛街很喜歡挑選配件類的小物,特別是精品墨鏡、包包等,更偷偷透露,其實在選貨店買東西的好處就是因為 buyer 不一樣,所以更像在尋寶似的,能夠挑到與本店不同款式的商品。
▲時尚媽咪愛逛選貨店!配件小物、包包、墨鏡必買。(圖/Art Haus)
速玲說,其實買個好包包真的是很棒的投資,只要好好保養、好好保存定型、不要讓它受潮,收藏個三十年都不是問題。自己則喜歡看場合搭配不同的包款,如果去參加婚禮、晚宴的話,長夾式的手拿包就很適合,而如果跟姊妹淘出去吃飯、喝下午茶就能拿大一點的VALEXTRA SUPERBAG手提包,看場合與當天的穿搭來搭配包款是很重要的;那家裡大概收藏了多少包呢?還數得清嗎?她彷彿怕老公曹格聽到一樣,大笑著回答:「這個不要談比要好~~!」
▲吳速玲表示、其實買個好包包真的是很棒的投資。(圖/Art Haus)
結了婚還是要穿高跟鞋!「結婚的定義,對我來講是尊重彼此。」
訪問當天,媽咪速玲穿上紐約女設計師品牌Carolina Herrera的落肩款針織白色上衣、搭配同色系蛋糕式長裙,大方露出白皙鎖骨與香肩,優雅之餘卻又帶點性感氛圍;當我問她、老公曹格會不會管妳穿什麼衣服出門?像是穿太短之類的、還是穿越辣越好?她說:「基本上不太會耶,因為他認識我的時候,我就是這個樣子了!我覺得結婚的定義,對我來講是尊重彼此吧!我本來就長這麼高了,而且我本來就愛穿高跟鞋,我不能因為嫁給你,就不穿高跟鞋或是每天駝背啊!喜歡一個人就應該是喜歡她整個人的狀態,你當初欣賞的我就是這個樣子的,每個人有每個人的風格吧。」
吳速玲:「裸露是可以很健康、很性感、很美麗的。」
至於裸露的部分,速玲說自己面對裸露的心態比較平常心,她說:「裸露是可以很健康、很性感、很美麗的。」穿短褲或是露個肩膀、海邊穿比基尼,其實只要心態健康,不要太誇張的裸露都可以接受。但是她也說、其實在平常私服穿搭裡,辣妹風是她最少接觸的風格,所以當人家叫她辣媽時,這位時尚辣媽心裡卻都在吶喊:「拜託不要叫我辣媽,其實我一點都不辣啊!」她甚至還搞笑的說,其實我是「甜不辣媽」!
▲訪問當天,媽咪速玲穿上紐約女設計師品牌的落肩款針織白色上衣。(圖/Art Haus)
「甜不辣媽」私房肌膚保養竟是「呼自己巴掌」、每天拍臉四百下醒腦又瘦手臂
雖然不愛別人叫她辣媽,但媽咪速玲身材保持得實在真的很辣,問她身材的保養之道?她說:「要先從飲食改變起,懂得怎麼吃,再來談運動才會比較恰當。」飲食一定要均衡,晚上盡量少吃。她產後有一段時間就用了錯誤的方法減肥,那時候不了解自己的身體,用生機飲食減肥,但是因為自己是屬於寒性體質,變成因為吸收不好而變瘦,雖然很瘦但卻看起來很乾枯、氣色也不好,後來看了營養師調整飲食才正確減肥、恢復正常;現在一周大概運動兩次,會針對雕塑局部線條部位去運動,像是許多媽媽會有「背後肉」的問題,她自己是用拳擊運動來雕塑肩膀、手臂與「背後肉」的肌肉線條。
▲「甜不辣媽」私房肌膚保養是整臉輕拍,每次約拍兩百下。(圖/Art Haus)
至於「甜不辣媽」速玲的皮膚是怎麼保養的?她說首先清潔很重要,洗臉之後擦上保溼和緊實的精華液,早上與晚上睡覺12H 前,在塗抹保養品的時候,速玲的私房秘訣竟是「呼自己巴掌」?她說自己有時間的話,會在保養時輕拍自己臉部,每次約拍兩百下,早晚加起來約四百下。剛開始先把保養品在臉上抹勻,然後先整臉輕拍、之後在下巴到耳朵的位置加強輕拍約一百下,去緊實臉部的輪廓線,拍完之後會覺得臉部比較緊實。速玲說、這是一個跑醫美線的記者告訴她的方法,因為手心有溫度,能夠讓保養精華更吸收,而且拍打的過程中還可以順便瘦手臂和醒腦,也是一個不錯的起床醒腦方式。
誰說媽媽就一定要裡蓬頭垢面的煮飯燒菜?「媽媽」從來就不只有一個面貌
也許是因為高挑外型的關係,每次見到媽咪速玲都有一種時尚圈常見的「高冷感」,但是一聽到她講起話來,卻又親切熱情的像是鄰家姐姐在跟你聊鄰居瑣事,這種反差感一直是我很好奇的,她從來就不是我們心中那種典型的、在廚房與孩子之間失去自我的傳統媽媽;而是另一種更女性主義的、更自在的後現代媽媽。
誰說媽媽就一定要待在廚房裡蓬頭垢面的煮飯燒菜?當個時尚媽咪不需要有罪惡感,其實「媽媽」從來就不只有一個面貌,「媽媽」也只是一個女人的一部分而已,「甜不辣媽」吳速玲就是能穿著Carolina Herrera、戴著GUCCI墨鏡、拿著VALEXTRA手提包,很潮的跟你聊時尚,也能回家照顧一雙兒女、或是跟老公去登山健行運動。我想,每一個「媽媽」都值得擁有自己獨一無二的姿態,去打造出自己心中夢想家庭的樣子。
▲媽咪速玲展示墨鏡造型。(圖/Art Haus)
▲媽咪速玲展示穿搭造型。(圖/Art Haus)
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